Кривов Владимир Валентинович
кандидат медицинских наук, врач-консультант фирмы «Вивасан»
г. Санкт-Петербург.
dr_krivov@mail.ru
Применение эфирных
масел для профилактики и лечения острых респираторно-вирусных заболеваний.
Острые респираторно-вирусные
инфекции (ОРВИ) - самая массовая болезнь нашего времени. Это связано с
повышенной коммуникативностью населения, снижением резистентности организма под
воздействием ухудшающейся экологической обстановки, зачастую избыточной
фармакологической нагрузкой на организм человека, особенно при самолечении.
Кроме того, в нашей
стране по данным главного государственного санитарного врача РФ Геннадия
Григорьевича Онищенко наблюдается и достаточно выраженный дисбаланс в структуре
питания населения, приводящий к дефициту ряда микронутриентов. В частности
нехватка витамина С у 60-70% населения, железа – у 20-40%, кальция – у 40-60%,
дефицит йода – до 70%, фолиевой кислоты - до 70-80% населения, что значительно
снижает сопротивляемость организма к инфекционным заболеваниям.
Особенно остро эти
особенности современного общества проявляются в больших городах. Необходимо
отметить и то, что большинство жителей крупных городов немалое время находится
в закрытых помещениях. Для дошкольных и школьных учреждений эта проблема
наиболее актуальна.
Известны данные РАМН о том, что воздух в детских дошкольных
и школьных учреждениях содержащий повышенное количество микроорганизмов,
грибков, в среднем в 5 раз запыленнее и в 9 раз токсичнее уличного. Снижение
заболеваемости гриппом, ОРЗ в дошкольных учреждениях и школах проводится в
соответствии с нормативно-методическими документами Минздравсоцразвития РФ,
например, приказом МЗ - РФ № 139 от 04.04.2003 г.
Сегодня эффективность
проведения мер неспецифической защиты населения от ОРВИ с применением
разнообразных физических методов, лекарственные трав, мультивитаминных и
полиминеральных добавок, элементов народной медицины уже никем не ставится под
сомнение.
Однако, на наш
взгляд, такой перспективный и безопасный метод оздоровления и лечения как
ароматерапия недостаточно быстро внедряется в практику Российского
здравоохранения.
Научные исследования
последних 10-15 лет делают ароматерапию уже не альтернативным, а вполне
доказательным методом воздействия на организм человека, постепенно раскрываются
биофизические и биохимические механизмы действия аромамасел и, что самое
главное, подтверждено их положительное терапевтическое влияние и безопасность
применения.
Научными исследованиями доказано, что эфирные масла не
только обеспечивают антибактериальную, антивирусную, противопаразитарную и
противогрибковую защиту
но и благотворно воздействуют на психоэмоциональное
состояние, интеллектуальную деятель-ность, оздоравливают организм,
гармонизируют межличностные отношения.
В своей статье, на
основе имеющегося у нас опыта, мы предлагаем некоторые апробированные рецепты
по применению ароматерапии с целью профилактики и лечения ОРВИ, с
использованием 100% натуральных эфирных масел швейцарского производства.
Естественно, что перед проведением описанных ниже ароматерапевтических
воздействий проводилась и проводится проверка на индивидуальную
чувствительность человека к эфирным маслам.
Профилактика ОРВИ
Аромалампа. В аромалампу добавляются эфирные масла из расчета 2 капли на 5
кв.м., непрерывность работы от 25 до 45 минут, до 4 раз в день. Универсальными
эфирными маслами для аромалампы днем (!) являются масло эвкалипта, лимона,
мяты, чайного дерева, мелиссы лимонной, а на ночь – масла лаванды и апельсина.
Пульверизатор. На 200
мл воды добавить 50 мл водки (не ароматизированной) и 20 капель аромамасел,
хорошо встряхнуть. Применять 3-4 раза в день, опрыскивая помещения до появления
слабого (!) запаха эфирных масел. Избегать попадания в глаза. Можно
использовать не только мономасла, но и сочетание масел, например: 7 капель
масла эвкалипта, 5 капли лимона, 4 капли мяты, 2 капли чайного дерева. На ночь,
учитывая седативный эффект масла лаванды, его можно добавить вместо мяты и
лимона в эквивалентном количестве.
Аромамедальон. Можно использовать мономасла, учитывая личное
предпочтение человека (как и для аромаламп). Очень хорошее защитное действие
оказывают по нашему опыту две смеси масел - аромадухи: Первая смесь - 2 кап.
апельсина, 2 кап. пачули, 1 кап. масла иланг-иланга. Вторая смесь - 2 кап.
лимона, 2 кап. пачули, 1 кап. масла иланг-иланга.
Капли в нос (для
профилактики ОРВИ у взрослых, детей перед школой, детским садом) Аромарецепт: в
30 мл кукурузного масла добавить: масло чайного дерева – 2 капли, масло лаванды
– 2 капли, масло шалфея – 2 капли, масло герани – 1 капля. N.B! Для детей до
3-х лет такое же количество эфирных масел вводят в 60 мл кукурузного масла.
Применение: закапывать в нос по 1 – 2 капли состава в каждую ноздрю 1 – 2 раза
в день. Курс не более 21 дня, перерыв на неделю и можно повторить курс.
Вспомогательная
ароматерапия при лечении ОРВИ При явлениях бронхита Аромарецепт: В 50 мл. масла
виноградных косточек (можно в кукурузное масло) добавить: масло эвкалипта 3
кап. масло чайного дерева 3 кап. масло тимьяна 3 кап. масло шалфея 3 кап. масло
можжевельника 2 кап. Применение: растирание спины и грудины - 2 раза в день.
Иммунокоррекция при
ОРВИ, пневмониях, бронхитах (можно использо-вать и при иных инфекционных
заболеваниях, сопровождающихся снижением иммунорезистентности) Аромарецепт №1 В
30 мл. масла виноградных косточек (можно в кукурузное масло) добавить: масло
чайного дерева 2 кап. масло лимона 3 кап. масло эвкалипта 3 кап. масло базилика
1 кап. Аромарецепт №2 (более «жесткий», только для взрослых) В 30 мл. масла
виноградных косточек (можно в кукурузное масло) добавить: масло чайного дерева
2 кап. масло лимона 3 кап. масло эвкалипта 3 кап. масло тимьяна 2 кап.
Применение: растирание подмышек, паха, под коленями, локтевых сгибов 2 раза в
день 3-5 дней.
При тщательном
соблюдении правил ароматерапии и применении 100% натуральных эфирных масел мы
наблюдали четкое и выраженное снижение заболеваемости ОРВИ у наших пациентов.
По имеющимся у нас данным описанные выше методики применялись в течение двух
лет не менее 30 тысяч пациентов не только в России, но и в Германии, Польше,
Греции, Турции, южной Корее и в ближнем зарубежье.
Важно отметить, что
при этих ароматерапевтических воздействиях не было выявлено никаких осложнений,
связанных с проводимой ароматерапией (аллергических реакций и иных побочных
эффектов).
Данная статья
опубликована.
Вестник №3/ Межрегиональная Общественная Организация
"Лига профессиональных ароматерапевтов, фитотерапевтов и
натуропатов"//Саков И.В. Ассоциативный тест, как метод определения
оптимального психического состояния. - СПб.: ООО Изд-во "ЛЕМА", 2007.
- С. 31-33. |