Кривов Владимир Валентинович

кандидат медицинских наук, врач-консультант фирмы «Вивасан»

г. Санкт-Петербург.

dr_krivov@mail.ru

 Применение эфирных масел для профилактики и лечения острых респираторно-вирусных заболеваний.

 Острые респираторно-вирусные инфекции (ОРВИ) - самая массовая болезнь нашего времени. Это связано с повышенной коммуникативностью населения, снижением резистентности организма под воздействием ухудшающейся экологической обстановки, зачастую избыточной фармакологической нагрузкой на организм человека, особенно при самолечении.

 Кроме того, в нашей стране по данным главного государственного санитарного врача РФ Геннадия Григорьевича Онищенко наблюдается и достаточно выраженный дисбаланс в структуре питания населения, приводящий к дефициту ряда микронутриентов. В частности нехватка витамина С у 60-70% населения, железа – у 20-40%, кальция – у 40-60%, дефицит йода – до 70%, фолиевой кислоты - до 70-80% населения, что значительно снижает сопротивляемость организма к инфекционным заболеваниям.

 Особенно остро эти особенности современного общества проявляются в больших городах. Необходимо отметить и то, что большинство жителей крупных городов немалое время находится в закрытых помещениях. Для дошкольных и школьных учреждений эта проблема наиболее актуальна.

Известны данные РАМН о том, что воздух в детских дошкольных и школьных учреждениях содержащий повышенное количество микроорганизмов, грибков, в среднем в 5 раз запыленнее и в 9 раз токсичнее уличного. Снижение заболеваемости гриппом, ОРЗ в дошкольных учреждениях и школах проводится в соответствии с нормативно-методическими документами Минздравсоцразвития РФ, например, приказом МЗ - РФ № 139 от 04.04.2003 г.

 Сегодня эффективность проведения мер неспецифической защиты населения от ОРВИ с применением разнообразных физических методов, лекарственные трав, мультивитаминных и полиминеральных добавок, элементов народной медицины уже никем не ставится под сомнение.

 Однако, на наш взгляд, такой перспективный и безопасный метод оздоровления и лечения как ароматерапия недостаточно быстро внедряется в практику Российского здравоохранения.

 Научные исследования последних 10-15 лет делают ароматерапию уже не альтернативным, а вполне доказательным методом воздействия на организм человека, постепенно раскрываются биофизические и биохимические механизмы действия аромамасел и, что самое главное, подтверждено их положительное терапевтическое влияние и безопасность применения.

Научными исследованиями доказано, что эфирные масла не только обеспечивают антибактериальную, антивирусную, противопаразитарную и противогрибковую защиту

но и благотворно воздействуют на психоэмоциональное состояние, интеллектуальную деятель-ность, оздоравливают организм, гармонизируют межличностные отношения.

 В своей статье, на основе имеющегося у нас опыта, мы предлагаем некоторые апробированные рецепты по применению ароматерапии с целью профилактики и лечения ОРВИ, с использованием 100% натуральных эфирных масел швейцарского производства. Естественно, что перед проведением описанных ниже ароматерапевтических воздействий проводилась и проводится проверка на индивидуальную чувствительность человека к эфирным маслам.

 Профилактика ОРВИ Аромалампа. В аромалампу добавляются эфирные масла из расчета 2 капли на 5 кв.м., непрерывность работы от 25 до 45 минут, до 4 раз в день. Универсальными эфирными маслами для аромалампы днем (!) являются масло эвкалипта, лимона, мяты, чайного дерева, мелиссы лимонной, а на ночь – масла лаванды и апельсина.

 Пульверизатор. На 200 мл воды добавить 50 мл водки (не ароматизированной) и 20 капель аромамасел, хорошо встряхнуть. Применять 3-4 раза в день, опрыскивая помещения до появления слабого (!) запаха эфирных масел. Избегать попадания в глаза. Можно использовать не только мономасла, но и сочетание масел, например: 7 капель масла эвкалипта, 5 капли лимона, 4 капли мяты, 2 капли чайного дерева. На ночь, учитывая седативный эффект масла лаванды, его можно добавить вместо мяты и лимона в эквивалентном количестве.

Аромамедальон. Можно использовать мономасла, учитывая личное предпочтение человека (как и для аромаламп). Очень хорошее защитное действие оказывают по нашему опыту две смеси масел - аромадухи: Первая смесь - 2 кап. апельсина, 2 кап. пачули, 1 кап. масла иланг-иланга. Вторая смесь - 2 кап. лимона, 2 кап. пачули, 1 кап. масла иланг-иланга.

 Капли в нос (для профилактики ОРВИ у взрослых, детей перед школой, детским садом) Аромарецепт: в 30 мл кукурузного масла добавить: масло чайного дерева – 2 капли, масло лаванды – 2 капли, масло шалфея – 2 капли, масло герани – 1 капля. N.B! Для детей до 3-х лет такое же количество эфирных масел вводят в 60 мл кукурузного масла. Применение: закапывать в нос по 1 – 2 капли состава в каждую ноздрю 1 – 2 раза в день. Курс не более 21 дня, перерыв на неделю и можно повторить курс.

 Вспомогательная ароматерапия при лечении ОРВИ При явлениях бронхита Аромарецепт: В 50 мл. масла виноградных косточек (можно в кукурузное масло) добавить: масло эвкалипта 3 кап. масло чайного дерева 3 кап. масло тимьяна 3 кап. масло шалфея 3 кап. масло можжевельника 2 кап. Применение: растирание спины и грудины - 2 раза в день.

 Иммунокоррекция при ОРВИ, пневмониях, бронхитах (можно использо-вать и при иных инфекционных заболеваниях, сопровождающихся снижением иммунорезистентности) Аромарецепт №1 В 30 мл. масла виноградных косточек (можно в кукурузное масло) добавить: масло чайного дерева 2 кап. масло лимона 3 кап. масло эвкалипта 3 кап. масло базилика 1 кап. Аромарецепт №2 (более «жесткий», только для взрослых) В 30 мл. масла виноградных косточек (можно в кукурузное масло) добавить: масло чайного дерева 2 кап. масло лимона 3 кап. масло эвкалипта 3 кап. масло тимьяна 2 кап. Применение: растирание подмышек, паха, под коленями, локтевых сгибов 2 раза в день 3-5 дней.

 При тщательном соблюдении правил ароматерапии и применении 100% натуральных эфирных масел мы наблюдали четкое и выраженное снижение заболеваемости ОРВИ у наших пациентов. По имеющимся у нас данным описанные выше методики применялись в течение двух лет не менее 30 тысяч пациентов не только в России, но и в Германии, Польше, Греции, Турции, южной Корее и в ближнем зарубежье.

 Важно отметить, что при этих ароматерапевтических воздействиях не было выявлено никаких осложнений, связанных с проводимой ароматерапией (аллергических реакций и иных побочных эффектов).

 Данная статья опубликована.

Вестник №3/ Межрегиональная Общественная Организация "Лига профессиональных ароматерапевтов, фитотерапевтов и натуропатов"//Саков И.В. Ассоциативный тест, как метод определения оптимального психического состояния. - СПб.: ООО Изд-во "ЛЕМА", 2007. - С. 31-33.